Mato-Renshu "Hitote" 一手
une main (1 paire de flèches dans la main)
distance : 28 m
Les différentes étapes sont énumérées ici :
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1. Ritsu rey (Honza) |
2. Procédure sur le Shai |
3. Ashibumi |
4. Sumi |
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5. remettre les pieds ensemble |
6. A genoux |
7. Installe Yumi de manière à ce qu'il touche le genou gauche |
8. tourne le yumi avec ton petit doigt droit |
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9. Insertion des flèches : Haya d'abord (cam in) |
10. puis Otoya |
11. Pause |
12. Ashibumi (Tenue de Tsuru) |
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13. Matowari (Sumashi) |
14. Engager Otoya |
15. Torikake |
16.Yumigamae |
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17. Uchiokoshi |
18. Hikitori / Kai |
19. Hanare / Zanshin |
20. Yumidaoshi – retour au no. 5 |
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